Genel

Efsane Pratik Kahvaltılar

1 dakikada okuyabilirsiniz


Pratik, Sağlıklı, Doyurucu, Besleyici Mükemmel Kahvaltılar 

  1. 1 Fıstık Ezmesi, Muz, İstediğiniz Bir Tohum


    1 dilim kızarmış ekmeğin üzerine 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi, 1/2 muz ve istediğiniz tohumdan bir tutam

  2. 2 Berry and Yogurt Smoothie


    Dondurulmuş meyveleri (muz ve çilekleri ), yoğurt ve ya seçeceğiniz bir içicek ile karıştırın (süt, meyve suyu, hindistancevizi suyu-ne isterseniz).

  3. 3 Yumurtalı Yulaf Ezmesi


    Yulaf Ezmesini biraz süt ya da su ile ısıtın ve yumurta ile çırpın içine biraz tuz ekleyin ve istediğiniz baharat ve ot ile az yağlı tavada pişirin.

  4. 4 Domatesli Tam Buğday Ekmeğinde Beyaz Peynirli Tost


    Domatesi ince ince dilimleyin ve dizin, beyaz peyniri ekmeğin arasına yerleştirin biraz kekik serpin ve tost makinasında basın.

  5. 5 Meyveli Kuruyemişli Yulaf


    Yulafı sütte ve ya suda pişirin içine bir miktar tarçın ekleyin. Üstüne meyvelerinizi dilimleyin ve biraz yağlı tohumlardan serpiştirin.

  6. 6 Avokadolu Yumurtalı Tost


    Kızarmış ekmeğin üzerine ezdiğiniz avokadoları biraz tuz ve limon damlatarak ile sürün. Üstüne orta haşlanmış yumurtanızı dilimleyin. Enfes...


Beğendin mi? Arkadaşlarınla ​​paylaş!

Tepkiniz nedir?

Üzüldüm Üzüldüm
0
Üzüldüm
OHA! OHA!
1
OHA!
Kızdım Kızdım
0
Kızdım
Beğenmedim Beğenmedim
0
Beğenmedim
Beğendim Beğendim
6
Beğendim
Alkış Alkış
0
Alkış
Güldüm Güldüm
0
Güldüm
Şaşırdım Şaşırdım
2
Şaşırdım

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Format Seçin
Kişilik Testi
Hazırladığınız sorular ile bir sonuca varmak için kişilik testleri oluşturun.
Anket
Kendi sorularınız ile dikkat çekici anketler oluşturabilirsiniz.
Hikaye / Haber
İlgi çekici olduğunu düşündüğünüz içerikler oluşturun
Liste İçerik (1-10)
1'den başlayan klasik liste içerikler üretin
Liste İçerik (10-1)
1. seçeneği sona bırakan geri sayım içerikler oluşturun
Açık Liste
Herkesin ekleme yapabileceği liste içerikler oluşturun